L’harpagophytum, vous connaissez ? Une plante réputée pour les bienfaits de ces tubercules sur la diminution des symptômes liés à l’arthrose ou aux rhumatismes. Mais est-elle vraiment un remède miracle contre l’arthrose et les rhumatismes ? Comment agit-elle sur les douleurs articulaires ? DocteurBonneBouffe.com vous fait un point sur l’harpagophytum et ses bienfaits sur nos articulations.
La cannelle est un aromate utilisé principalement pour assaisonner les desserts et accompagner les vins chauds. Pourtant, elle possède tout un tas de bienfaits. Voici 7 raisons pour accueillir davantage de cannelle dans notre assiette.
L’inflammation fait partie de la réponse immunitaire de l’organisme face à des agressions extérieures. Sans elle, nous ne pouvons pas guérir. Mais quand elle est hors de contrôle, comme dans les arthrites – elle peut endommager le corps. Bien qu’il n’y ait pas de remède pour l’arthrite, l’ajout des aliments cités ci-dessous à une alimentation équilibrée, le maintien d’un poids corporel sain, et la réduction de votre niveau de stress peut aider à soulager les symptômes de l’arthrite.
La banane, si communément répandue, cache néanmoins de nombreux secrets: et notamment de nombreux bienfaits. Docteur BonneBouffe vous dévoile tout pour avoir la banane!
Le ginseng est une plante très utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise, notamment pour ses nombreuses propriétés pharmaceutiques: énergisante, équilibrante mais aussi aphrodisiaque, DocteurBonneBouffe vous fait découvrir cette plante aux multiples vertus médicinales.
Depuis quelques temps, DocteurBonneBouffe vous donne son avis sur divers produits de beauté mais parfois il faut revenir aux choses simples et à portée de main. Docteur BonneBouffe vous a donc fait un petit récap’ de toutes les bonnes choses que peuvent nous apporter certains aliments. Surtout n’oubliez pas : votre corps est le reflet de votre santé !
La spiruline, vous connaissez ? Une micro-algue utilisée comme complément alimentaire, qui aurait de nombreux bienfaits pour la santé ! Docteur BonneBouffe vous explique pourquoi ce superaliment qui existe depuis plus de 3 milliards d’années est en vogue… La spiruline, algue miracle ?
