Nouveau défi en vidéo réalisé pour la Fédération Française de Cardiologie dans le cadre d’une série de recettes destinée à la prévention des maladies cardiovasculaires : réaliser des pizzas, plus légères mais tout aussi gourmandes, pour un repas sain qui ne lésine pas sur…
Aujourd’hui, près d’un enfant sur cinq est atteint de surcharge pondérale. Alors que ce chiffre ne cesse de progresser, il devient de plus en plus important d’initier les enfants à une alimentation saine et…
Avec du citron, du saumon, des crevettes ou encore en guacamole, l’avocat s’invite facilement dans nos assiettes. Et c’est tant mieux puisque c’est un fruit plein de vertus ! Ah bon, mais quels sont…
A chaque fruit et à chaque légume sa saison. Mais quels sont les fruits et légumes du mois d'avril?…
Manger sainement à Dublin est un jeu d'enfant. Pourtant, la nourriture irlandaise, comme la nourriture anglaise, est souvent la cible d’apriori très négatifs. Alors que notre diététicienne Alexandra Murcier revient d’un week-end à Dublin,…
L'été et le beau temps arrivent, et avec ça: les barbecues! A cette occasion, Docteur Bonne Bouffe vous livre quelques astuces pour profiter pleinement de ce petit plaisir tout en mangeant sainement!…
