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Muffins au chocolat et à la courgette (Recette facile ⭐)
Nouveau challenge lancé par la Fédération Française de Cardiologie : réaliser une recette de gâteau au chocolat sans beurre ! Challenge accepté...
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Pizza d’aubergines (Recette facile ⭐)
Nouveau défi en vidéo réalisé pour la Fédération Française de Cardiologie dans le cadre d’une série de recettes destinée à la prévention...
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10 astuces pour initier votre enfant à une alimentation saine
Aujourd’hui, près d’un enfant sur cinq est atteint de surcharge pondérale. Alors que ce chiffre ne cesse de...
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Les 9 magnifiques vertus de l’avocat
Avec du citron, du saumon, des crevettes ou encore en guacamole, l’avocat s’invite facilement dans nos assiettes. Et...
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17 fruits et légumes à consommer au mois d’avril
A chaque fruit et à chaque légume sa saison. Mais quels sont les fruits et légumes du mois...
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Comment manger sainement à Dublin ?
Manger sainement à Dublin est un jeu d'enfant. Pourtant, la nourriture irlandaise, comme la nourriture anglaise, est souvent...
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Manger sainement coûte-t-il aussi cher qu’on le pense ?
L'alimentation représente le deuxième poste de dépense des ménages français après l'hébergement. Mais manger sainement et équilibré coûte-t-il...
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7 astuces pour manger des pizzas sans culpabiliser
Il y a certains soirs où on a vraiment une "flême" de cuisiner, ce qui nous pousse souvent...
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Défi culinaire #8 : réaliser des tartelettes gourmandes au Vitaliseur !
Rappelez-vous, Docteur BonneBouffe vous faisait découvrir le mois dernier le Vitaliseur de Marion, cette ustensile qui permet de...
