smoothies

Une envie de smoothies mais vous n’avez pas d’idées ? Dans cet article, laissez-moi vous faire découvrir 15 idées de recettes de smoothies sains mais gourmands pour faire le plein de vitamines tout en gourmandise. Bon appétit !

t le monde a envie de manger plus sainement mais peu ont le temps ou la volonté de s’organiser pour le faire. Cette semaine, dans la catégorie « Les Entrepreneurs de la Bonne Bouffe », DocteurBonneBouffe.com vous présente Blend My Day : les snacks et petit-déjeuners ultra sains, livrés à domicile, rapide et super-facile à préparer ! 

A la recherche d’un cadeau de Noël, un cadeau pour la Saint Valentin, un cadeau d’anniversaire ou tout simplement envie de se faire plaisir ? Pourquoi n’opteriez-vous pas pour le Mixeur Blender Extramix ? Ce blendeur à la fois mixeur a l’avantage de pouvoir répondre à toutes vos envies culinaires sans encombrer votre cuisine ! Vous avez des doutes ? Voici 5 choses que vous pourrez faire avec votre mixeur blender !

Vous souhaitez booster votre apport en protéines ? Pas besoin de recourir à la whey ou autre source de protéines en poudre : il existe tout un tas de superaliments qui sont naturellement riches en protéines et qui feraient d’excellents ingrédients pour vos smoothies hyperproteinés ! DocteurBonneBouffe.com vous propose de découvrir quelques recettes de smoothies protéinés, super simples à réaliser.

Alors que nous avons tendance à penser que boire un smoothie est aussi sain que manger une pomme ou une banane, les smoothies sont-ils vraiment mauvais pour la santé?

Avec une consommation de 51 litres de jus de fruits par seconde en France, soit 1,65 milliards de litres par an, les jus de fruits apparaissent comme un élément indispensable d’une alimentation saine. Mais sont-ils aussi bons pour la santé que nous le pensons? DocteurBonneBouffe s’est penché sur la question!