Manger sain et équilibré, ça s’apprend ! Pour cela, vous pouvez bénéficier de mes conseils de nutritionniste spécialisée dans le rééquilibrage alimentaire. Ici, vous découvrirez comment apprendre à bien manger pour rester en bonne santé, tout en se faisant plaisir !
Désormais les astronautes n’auront plus de soucis à se faire…
L’application qui dit la vérité sur les aliments qu’on mange!
Certaines fiches produits ne nous disent pas tout sur les origines et la contenance des produits que nous mangeons, ce qui est souvent un frein pour choisir le meilleur produit au supermarché – et donc manger sainement. Mais bonne nouvelle! Il existe une application smartphone pour remédier à ce manque d’accès aux informations de base – Fooducate!
41% des Français se lèvent de mauvaise humeur. Comment éviter les sautes d’humeur et comment « booster » son humeur ? La réponse ici!
La contrefaçon alimentaire prolifère dans nos assiettes depuis ces dernières années et si, à la base, les fraudes portaient plutôt sur les emballages et le droit à la propriété intellectuelle (fraude à la marque), désormais on constate que la contrefaçon concerne les aliments eux-mêmes… Retour sur le scandale de la viande de cheval et analyse de la situation actuelle.
« Brûlures d’estomac », « acidité gastrique » : les reflux gastro-oesophagiens peuvent être bien plus qu’une gêne au quotidien. Ce mal touche d’ailleurs une large partie de la population, chroniquement ou occasionnellement. Mais comment y remédier ? Docteur BonneBouffe vous présente 10 moyens naturels pour lutter contre ce reflux gastrique qui vous gâche la vie.
Après avoir lancé à Chef Elise le défi de cuisiner un kebab « diététique » meilleur pour la santé, ce mois-ci le défi fut le suivant: créer un repas entièrement à base de légumes (entrée, plat et dessert!) pour des enfants! Un challenge que Chef Elise a accepté avec plaisir, en voici le résultat!