Dans cette rubrique, je partage mes conseils de diététicienne pour mieux comprendre la nutrition et adopter une alimentation équilibrée au quotidien.
Vous y trouverez des explications simples, des infographies pédagogiques et des astuces pratiques pour manger mieux, sans régime ni prise de tête.
Nathalie aka @DrBonneBouffePeu de temps pour vous préparer à manger le midi …
Caroline Melkonian
Sophie