idées recettes

Une envie de pâtes au potiron ? Découvrez ma recette légère de linguine à la crème de potiron, avec en bonus mes astuces de diététicienne pour une recette légère et équilibrée, mais toujours gourmande !

Envie de manger du poisson mais à la recherche d’une recette qui change de la classique blanquette de poisson du dimanche ? Et si vous essayez cette recette de poisson au lait de coco, curry et gingembre ? Une recette à réaliser avec n’importe quel poisson maigre, en 10-15 minutes chrono !

Un apéro de dernière minute qui se prépare ou une envie de guacamole fait-maison, tout simplement ? Je vous propose de découvrir la recette du vrai guacamole mexicain, légèrement épicé au piment rouge. Une recette simple et extrêmement rapide à préparer ! Et pour un apéro gourmand et sain, découvrez en fin d’article mes astuces diététiques.

Vous l’attendiez avec impatience, la voilà : ma recette préférée à base de poireaux. J’ai nommé : la fondue de poireaux ! Une recette simple à réaliser et bonne pour la santé : découvrez pourquoi à la fin de la recette.

Une envie de risotto ? Et si vous essayez ma recette de risotto au potimarron et à la crème de coco ? Une recette plus légère (je vous explique pourquoi à la fin de l’article) et qui met pleinement en avant un des légumes phare de l’automne : le potimarron.

Une envie de pokebowl maison mais pas vraiment le temps de cuisiner ? Pas de panique ! Cuisiner un pokebowl est une chose facile et rapide ! Découvrez ma recette de pokebowl express ainsi que mes conseils de diététicienne pour une idée repas rapide à préparer mais toujours healthy

A la recherche d’une recette saine mais rapide à réaliser à base de crevettes ? Je vous propose de jouer l’originalité avec cette recette de crevettes sautées au paprika et au sésame. En bonus, découvrez mes conseils pour un repas sain mais savoureux prêt en 12 minutes chrono, ainsi que mes astuces pour choisir un accompagnement équilibré !