Posts Tagged intolérant
Défi culinaire 14 : Faire une quiche sans lactose !

Défi culinaire 14 : Faire une quiche sans lactose !

Les quiches, c’est simple, rapide à faire et tellement savoureux ! Pourtant, comment pouvoir en profiter quand on est allergique ou intolérant au lactose ? Réponse : En utilisant la recette de Docteur BonneBouffe ! Et oui les cocos, je me suis lancée le défi de vous concocter une super-recette de quiche sans lactose et...

Lait et produits laitiers: indispensables pour l’homme?

Lait et produits laitiers: indispensables pour l’homme?

Chaque année, un Français moyen consomme en moyenne 67 litres de lait et 24 kilos de fromage, toutes catégories de laits confondues. Alors que le lait semble être un aliment indispensable notamment de par sa teneur en calcium (les produits laitiers sont la principale source de calcium dans notre alimentation), Docteur BonneBouffe tente de dêmeler...

QUI SUIS-JE ?

Diététicienne-nutritionniste gourmande,  Blogueuse engagée dans l’éducation alimentaire & Auteure de livres. Objectif : Apprendre à manger sainement en se faisant plaisir !

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