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  • Fin de mois : 6 aliments-santé à privilégier en cas de fin de mois difficile

    par @drbonnebouffe 20 octobre 2019

    Avec la crise économique et la hausse du chômage, de nombreux Français ont vu leur budget alimentaire fortement impacté. Cela a poussé certains jusqu’à se restreindre quantitativement ou qualitativement – affectant ainsi leur bien être et leur santé… Pourtant il est tout à fait possible de bien manger quand votre budget ne vous le permet pas. Comment ? En privilégiant les aliments intéressants sur le plan nutritionnel mais peu chers. Heureusement, il en existe quelques uns. Dans cet article, je vous présente 6 aliments intéressants au niveau nutritionnel mais accessibles même aux petits budgets.

  • Le ginseng : une plante aux multiples vertus

    par @drbonnebouffe 20 avril 2016

    Le ginseng est une plante très utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise, notamment pour ses nombreuses propriétés pharmaceutiques: énergisante, équilibrante mais aussi aphrodisiaque, DocteurBonneBouffe vous fait découvrir cette plante aux multiples vertus médicinales.

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