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6 troubles alimentaires dont vous ne connaissiez pas l’existence

Pour une grande partie d’entre nous, alimentation rime avec plaisir et parfois même avec loisir. Cependant, ce n’est pas le cas de tout le monde ! Oh non, les troubles alimentaires (appelés aussi TCA, troubles du comportement alimentaire) toucheraient environ 20% de la population européenne !...
Prendre en photo son assiette serait signe de troubles psychologiques

Prendre en photo son assiette serait signe de troubles psychologiques

Vous prenez en photo votre assiette ? Alors il se pourrait que vous ayez un léger trouble psychologique… Explications de DocteurBonneBouffe!...
Dépression: Le mauvais souvenir, bientôt plus qu’un bon souvenir ?

Dépression: Le mauvais souvenir, bientôt plus qu’un bon souvenir ?

Les mauvais souvenirs pourraient être transformés en bons souvenirs. C’est en effet ce que laisse suggérer une étude récente sur la mémoire et les émotions....
Orthorexie : quand manger trop sain devient malsain

Orthorexie : quand manger trop sain devient malsain

Dans notre société actuelle, la nutrition est devenue un problème de santé publique. Le manger sain est un nouveau courant et parfois, cela vire à l'obsession. L'obsession du manger sain peut devenir pathologique, on appelle cela l'orthorexie....

QUI SUIS-JE ?

Diététicienne-nutritionniste gourmande,  Blogueuse engagée dans l’éducation alimentaire & Auteure de livres. Objectif : Apprendre à manger sainement en se faisant plaisir !

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