Graines de chia : Les 5 bienfaits du chia
De plus en plus tendance, les graines de chia sont de véritables atouts santé. On le classerait même dans la catégorie des super-aliments ! DocteurBonneBouffe.com vous explique tout sur cette graine miraculeuse, encore très méconnue du grand public......
10 petits gestes du quotidien qui peuvent sauver la planète
Ce n'est un secret pour personne: l'écologie a pris une place importante dans notre société. Et pour cause : on consomme, on gaspille et on pollue. Beaucoup trop. Docteur BonneBouffe vous donne donc quelques conseils écologiques à appliquer dans votre quotidien !...
Le Konjac : un super-aliment aux vertus minceur
On en entend parler de plus en plus, il serait un véritable allié minceur... J'ai nommé : Le Konjac ! Docteur Bonnebouffe vous dit tout de cette racine aux grandes vertues, venue tout droit du Japon....
Les 5 bienfaits des pépins de courge
C'est la saison des courges et des citrouilles ! Chez Docteur BB, on adore car il y en a de toutes les sortes, toutes les couleurs et c'est plein de bonne choses... Pas seulement la pulpe, mais aussi les graines (ou les pépins). On vous dit tout sur les bienfaits des graines de courge et...
Les 6 bienfaits du jeûne thérapeutique
Vous aussi, on vous a souvent rabâché qu’il fallait prendre 3 (voire 4) repas par jour ? Eh bien, figurez-vous que le contraire a été prouvé ! Des études ont montré que jeûner de temps en temps serait bénéfique contre certaines maladies et aiderait même à maigrir ! Enquête de DocteurBonneBouffe.com…...
A la découverte des bienfaits du miel
Moins calorique que le sucre à quantité égale mais avec un pouvoir sucrant supérieur, le miel est un véritable trésor pour notre santé. Il possède d'excellentes propriétés thérapeutiques trop souvent méconnues des consommateurs. Mais quel miel choisir et pour quels bienfaits ?...
Cellulite : Les 7 conseils anti-cellulite de Docteur BonneBouffe
Vous en avez marre de votre peau d'orange ?! Vous avez tout essayé et vous vous êtes même ruinées dans des crèmes soit-disantes "miracles" sans aucun succès ?
Dr BB vous donne les bons conseils à suivre pour lutter contre la cellulite !...
