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Le rythme alimentaire, c'est-à-dire la fréquence de prise des repas au cours d'une journée, joue un rôle tout aussi important que l'équilibre alimentaire lui-même. Or, lorsque l’on s'arrête de travailler et qu'on part à la…

On a la chance aujourd’hui de vivre de plus en plus longtemps. Mais vivre en bonne santé est tout de même bien mieux ! Aussi, il est essentiel après 60 ans de se maintenir en…

Selon une nouvelle étude, une mauvaise alimentation chez l’enfant aurait pour conséquences un risque accru de polypes à l’âge adulte. Docteur BonneBouffe revient sur l'importance d'une alimentation saine et équilibré dès le plus jeune…

Et si le secret de la jeunesse éternelle résidait dans un massage? Docteur BonneBouffe a mené l'enquête et est parti à la rencontre de la masseuse Yoko (alias Julie Douine) qui nous a dévoilé…

Vous cherchez un bon anti-ride ? Faites du sport. En effet, selon une étude canadienne, la pratique d’une activité physique à raison de trois heures par semaine permettrait de rajeunir considérablement notre peau! Zoom sur cette…

Ses petits-enfants sont morts il y a des années, et lui est toujours en vie! DocteurBonneBouffe vous présente Mahashta Mûrasi, le plus vieil homme au monde.…