appétit

Cela peut arriver et c’est souvent déroutant, la perte d’appétit peut être une source d’inquiétude pour soi ou pour ses proches. Il est donc normal de se poser des questions. Mais il est surtout important de trouver des solutions simples et adaptées pour reprendre goût aux repas. Mais que faire en cas de perte d’appétit ? Anaïs L’Aumonier, Diététicienne & Experte en vieillissement pour DocteurBonneBouffe.com, fait le point sur ce sujet. Mais avant, commençons par les bases : comment identifier une éventuelle perte d’appétit ? 

Tout le monde sait ce qu’est la satiété… Mais savez-vous vraiment la reconnaître ? DocteurBonneBouffe.com vous donne quelques astuces pour mieux capter les signaux de satiété et (ré)apprendre à s’arrêter de manger quand on n’a plus faim. 

Pourtant essentielle pour notre bien-être mais aussi pour notre santé, la notion de plaisir a tendance à disparaître de nos assiettes. Mais qu’est-ce que le plaisir ? Pourquoi est-il si important ? Docteur BonneBouffe a mené l’enquête pour vous !

Qui a dit que les pâtisseries devaient avoir l’air toutes mignonnes ? Pas Christine McConnell en tout cas! DocteurBonneBouffe vous fait découvrir l’univers magique et terrifiant de celle qu’on appelle “La Tim Burton de la cuisine”.