Riche en fibres, action coupe-faim, lutte contre la rétention d’eau….. le poireau !!!. Vous allez voir que le poireau contient de nombreuses vitamines et minéraux très intéressants pour notre santé. Docteur BonneBouffe vous en livre les secrets. Les bienfaits du poireau : Allié minceur, excellent diurétique, anti-inflammatoire naturel, mine d’anti-oxydant, chouchoute les intestins, bon pour les os, bon pour le cœur, bon pour l’état général…
Les huîtres, on aime ou on n'aime pas. C'est spécial, un peu "visqueux" et en plus, c'est vivant... Mais ce qui est sûr, c'est que c'est frais, nourrissant et plein de bonnes choses !…
Cette semaine, DocteurBonneBouffe vous fait découvrir une nouveauté : les Sirops à Presser de la marque Fruiss. Pratique, malin, nomade, gourmand et surtout plus sain pour la santé : vous allez devenir accro au…
Le fluor est essentiel pour nos dents. Il se trouve dans nos dentifrices, certes, mais saviez-vous que certaines eaux minérales que nous buvons sont également une source importante de fluor? Docteur BonneBouffe vous dévoile…
Les produits laitiers sont riches en calcium: ça, tout le monde le sait? Mais quels sont les fromages à la plus grande teneur en calcium? Combien de calcium nous apporte nos fromages préférés? Docteur…
La canneberge, c'est tendance depuis un petit temps! Et oui, le phénomène semble même s'intensifier avec le lancement de Craisins, alias les cranberries séchées de la marque Ocean Spray. Mais sommes-nous prêts à bouleverser…