Envie de sucre dans la matinée, dans l’après-midi, en rentrant du travail ou encore devant un film ? Pas de panique, DocteurBonneBouffe.com vous livre quelques astuces pour ne pas vous jeter sur le paquet…
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Avec 35 kg de sucre consommé par an et par habitant, il n'y a pas de doute : nous consommons trop de sucre. Alors que celui-ci aurait des effets néfastes tant sur notre poids…
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Avec ces fortes chaleurs, il n'y a plus de doutes : l’été est bien arrivé ! Et qui dit "été", dit soleil, bronzage et sable chaud. Mais avant de partir à la bronzette, découvrez…
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Sensation de brûlure dans l'œsophage, crampes d'estomac continues, nausées… Est-ce que l’acidité vous gâche les journées? Si c’est le cas, voici un article qui vous aidera à changer vos habitudes de manière à diminuer…
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L’été arrive, apportant avec lui de nombreuses variétés de fruits goûteux. Oui, mais encore faut-il savoir lesquels acheter et comment les choisir ! Odeur, couleur, poids… DocteurBonneBouffe.com vous livre ses astuces pour choisir vos…
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La plus grande difficulté dans nos journées bien remplies consiste à trouver le temps de penser à manger 5 fruits et légumes par jour. Mais pas de panique, Docteur BonneBouffe vous livre quelques idées…
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Selon une nouvelle étude, une mauvaise alimentation chez l’enfant aurait pour conséquences un risque accru de polypes à l’âge adulte. Docteur BonneBouffe revient sur l'importance d'une alimentation saine et équilibré dès le plus jeune…
