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  • 10 bonnes raisons de bannir les sodas et boissons sucrées

    par @drbonnebouffe 5 janvier 2018

    Nous en savons beaucoup sur l’impact des boissons de type “sodas” sur le surpoids ou l’obésité. Mais connaissez-vous toutes les raisons qui font de ces boissons une catégorie d’aliments à éviter ? Quels sont les dangers des sodas ? Pourquoi faut-il impérativement limiter leur consommation ? DocteurBonneBouffe.com vous fait le point sur ces boissons.

  • Hygiène : comment repérer un restaurant Kebab à risque ?

    par @drbonnebouffe 24 novembre 2017

    L’Ile-de-France compte à elle seule plus de 10 000 restaurants kebabs, appelés kebabistes. Face à l’invasion de ce type de restauration, il nous est de plus en plus difficile de discerner les bons kebabs des mauvais. Alors que d’un nombre croissant de restaurateurs ne respectent pas les normes d’hygiènes et de santé (rupture de la chaîne du froid, viande avariée, personnel insuffisamment formé aux règles d’hygiène…) une question se pose : comment repérer un fast-food kebab qui manque d’hygiène ? Que regarder pour s’assurer qu’un restaurant kebab est suffisamment propre ?

  • Les smoothies industriels : de véritables bombes à sucre

    par @drbonnebouffe 5 mai 2016

    Alors que nous avons tendance à penser que boire un smoothie est aussi sain que manger une pomme ou une banane, les smoothies sont-ils vraiment mauvais pour la santé?

  • Le sucre raffiné : le poison de l’homme moderne?

    par @drbonnebouffe 1 mai 2016

    Alors qu’il a fallu des années avant que le sucre ne soit mis en cause officiellement dans le développement de l’obésité, on commence à peine à reconnaître scientifiquement qu’il peut également être un accélérateur, voire un déclencheur de nombreuses maladies. Mais quels sont les dangers du sucre ? DocteurBonneBouffe vous explique tout:

  • Etats-Unis : De la «meth» trouvée dans le milkshake d’un fast food

    par @drbonnebouffe 4 août 2015

    C’est une découverte incroyable qui a été faite en Californie,…

  • Allongement du pénis : là aussi l’Allemagne est championne du monde!

    par @drbonnebouffe 20 août 2014

    On le sait, l’Allemagne est championne du monde de football.…

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A propos

Diététicienne-nutritionniste engagée dans l’éducation alimentaire, auteure de livres et grande gourmande. J'aide les personnes soucieuses de leur alimentation et de leur poids à équilibrer leur assiette sans sacrifier le plaisir alimentaire. Bienvenue sur mon blog santé et nutrition!

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