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  • Les bienfaits du guarana : les 6 vertus médicinales du guarana

    par @drbonnebouffe 31 janvier 2018

    Le guarana est réputé pour ses bienfaits stimulants, à tel point qu’on le retrouve dans de nombreuses boissons énergisantes. Mais cette plante regorge d’atouts santé moins connus. Lesquelles sont-ils ? Pourquoi le guarana est-il un substitut sain au café. Est-il meilleur pour la santé que le café ? DocteurBonneBouffe.com répond à toutes vos questions sur les bienfaits du guarana.

  • Chips : pourquoi on ne peut pas s’empêcher de finir le paquet ?

    par @drbonnebouffe 20 mars 2014

    Qui ne l’a pas constaté: On mange une chips. Puis une autre. Puis une autre… Presque sans s’en rendre compte. Et à la fin, on se retrouve avec le paquet vide… Et c’est le cas même sans avoir faim! D’où vient un tel phénomène?

  • Tobacco Body : un site interactif sur les effets du tabac sur notre organisme

    par @drbonnebouffe 12 octobre 2013

    Pour essayer de venir à bout du tabac, la “Cancer Society” en Finlande a décidé d’employer les grands moyens, en surfant sur les nouvelles technologies. L’association a ainsi créé Tobacco Body, un site internet choc qui dévoile les effets néfastes du tabac sur le corps humain.

A propos

Diététicienne-nutritionniste engagée dans l’éducation alimentaire, auteure de livres et grande gourmande. J'aide les personnes soucieuses de leur alimentation et de leur poids à équilibrer leur assiette sans sacrifier le plaisir alimentaire. Bienvenue sur mon blog santé et nutrition!

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