Les nouvelles recommandations nutritionnelles du PNNS, ou Programme National Nutrition Santé, sont sorties en janvier 2019. Mais qu'est ce que le PNNS ? Quelles sont les recommandations nutritionnelles publiées au sein du programme ?…
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Vous aurez certainement déjà entendu l’expression d’Hippocrate « Nous sommes ce que nous mangeons » : et cela est en partie vrai car une alimentation saine et équilibrée permet de fournir à votre organisme…
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Intermarché est à l'initiative d'une campagne publicitaire très particulière : celles des fruits et légumes moches. L'enseigne française innove ainsi en encourageant les Français à consommer des fruits et légumes « moches » !…
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Appelée « la vitamine anti-fatigue », la vitamine C présente bien d'autres rôles cruciaux dans notre organisme. Lesquels ? …
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Selon l'OMS, le cancer tue chaque année pas moins de 15 millions de personnes, soit une victime toutes les 2 secondes (1). Alors que le cancer devient une maladie de plus en plus répandue, une des…
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De plus en plus tendance, les graines de chia sont de véritables atouts santé. On le classerait même dans la catégorie des super-aliments ! DocteurBonneBouffe.com vous explique tout sur cette graine miraculeuse, encore très méconnue…
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La saison de la raclette est lancée !!! Véritable incontournable des moments conviviaux entre amis, la raclette offre néanmoins peu de possibilités de s'en sortir avec les honneurs diététiques, mais ce n'est pas un…