Posts Tagged plaisir
Peut-on manger du chocolat quand on est diabétique ?

Peut-on manger du chocolat quand on est diabétique ?

Le diabète est une maladie qui nécessite certaines précautions au niveau alimentaire, notamment une gestion des écarts liés aux produits sucrés. Mais lorsqu'on est diabétique, on aime aussi se faire plaisir. Alors une question se pose : le chocolat est-il vraiment interdit lorsqu'on est diabétique ? Peut-on trouver des astuces pour concilier plaisir et santé ?...
Les 10 meilleurs aliments aphrodisiaques qui pimenteront votre couple

Les 10 meilleurs aliments aphrodisiaques qui pimenteront votre couple

Les aliments aphrodisiaques sont tout autour de nous : d'ailleurs, parfois nous ne savons même pas que l'aliment que nous tenons dans la main peut nous aider à améliorer ou pimenter nos relations ! Et oui, beaucoup de fruits, de légumes ou encore d'épices sont des aphrodisiaques naturels ! Alors, quels sont les meilleurs aphrodisiaques ? DocteurBonneBouffe.com...
7 astuces minceur pour profiter de la Chandeleur sans culpabiliser

7 astuces minceur pour profiter de la Chandeleur sans culpabiliser

Qui a dit que l'on ne pouvait pas profiter des joies des crêpes sans culpabiliser quand on fait attention à son alimentation ou quand on suit un régime ? Pas DocteurBonneBouffe.com en tout cas ! Alors, comment cuisiner des crêpes plus diététiques ?...
Foie gras : bon ou mauvais pour la santé ?

Foie gras : bon ou mauvais pour la santé ?

Incontournable des fêtes de fin d'année, le foie gras est présent sur toutes les tables de fêtes (ou presque, car il est aussi rejeté suite à ses nombreuses controverses). Mais le foie gras est-il bon pour la santé ? Peut-on en consommer sans limite ? DocteurBonneBouffe.com vous propose de faire le point sur les atouts nutritionnels du...
5 plats healthy à chérir cet automne

5 plats healthy à chérir cet automne

Healthy ? Vous avez dit « Healthy » ? L’automne arrive doucement, les feuilles commencent à tomber, et la motivation de bien manger aussi ? Peut-être. Avec le froid et le mauvais temps environnant, on est souvent tenté de se réfugier dans les burgers bien gras et les raclettes caloriques. Pourtant, durant l’automne, avec ses...
Épiphanie : 7 astuces pour profiter en mangeant sainement

Épiphanie : 7 astuces pour profiter en mangeant sainement

Dernier moment festif avant une période de trêve : l’Épiphanie, avec la célèbre tradition de la galette des rois ! Alors que certains s'inquiètent de sa richesse en calories, Docteur BonneBouffe vous livre quelques astuces pour en profiter pleinement ! ...
Les 18 plus belles recettes de desserts de Pâques !

Les 18 plus belles recettes de desserts de Pâques !

Oyé oyé, les amis! Pâques approche! Pas d'idées pour épater vos enfants/vos convives/vos amis? Pas de panique! Docteur BonneBouffe vous présente 19 recettes coup de cœur spécial Pâques!...

QUI SUIS-JE ?

Diététicienne-nutritionniste gourmande et Blogueuse engagée dans l’éducation alimentaire, je suis la créatrice de ce blog. Je suis également Auteure de livres de nutrition chez Hachette & Larousse. Mon objectif : vous aider à manger sainement en vous faisant plaisir !

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