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Soupe polonaise à la tomate (recette facile ⭐)

Soupe polonaise à la tomate (recette facile ⭐)

Pour ceux ou celles qui me suivent depuis longtemps, vous savez certainement que je suis originaire de Pologne, ce qui a énormément influencé sur ma façon de cuisiner. Aujourd'hui, je vous présente LA recette de mon enfance, un grand classique de la cuisine polonaise et certainement une de mes recettes préférées sur cette planète :...
Les 8 merveilleux bienfaits de la tomate

Les 8 merveilleux bienfaits de la tomate

Gaie, colorée, à la fois sucrée et acidulée, de texture croquante pour les salades et suffisamment goûteuses pour être mangées nature, la tomate est un aliment donc on se lasse pas! Allongées, rondes, miniatures: la tomate possède un nombre insoupçonné de variétés... et de bienfaits! DocteurBonneBouffe vous présente toutes les vertus de ce légume-fruit si...
Défi culinaire #5: réaliser un menu à partir d’un ingrédient clé: la tomate!

Défi culinaire #5: réaliser un menu à partir d’un ingrédient clé: la tomate!

Rappelez-vous, la semaine dernière, DocteurBonneBouffe vous parlait de la tomate et de ces nombreux bienfaits. Dr. BB avait même lancé un pari à la blogueuse culinaire du site Poire et Cactus de nous concocter un menu “entrée, plat, dessert” à partir d’un aliment clé: la tomate, bien sûr! Le défi est-il réussi? A...

QUI SUIS-JE ?

Diététicienne-nutritionniste gourmande,  Blogueuse engagée dans l’éducation alimentaire & Auteure de livres. Objectif : Apprendre à manger sainement en se faisant plaisir !

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