Articles de la catégorie Alimentation & Santé

Toutes les dernières news santé, diététique et nutrition soigneusement recueillis par Docteur BonneBouffe !

Logo Nutri-Score : comment l’utiliser au quotidien ?

Le Nutri-Score est en phase d’être apposé sur tous les aliments préemballés de nos supermarchés. Utile pour comparer rapidement et facilement la qualité nutritionnelle des produits d’un même rayon mais également de différentes marques, plusieurs questions se posent néanmoins quant à son utilisation. Comment utiliser le Nutri-Score au quotidien ? Comment choisir des produits meilleurs sur le plan nutritionnel ? Doit-on consommer des produits uniquement notés “A” ?

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Le diabète pour les nuls : qu’est-ce que le diabète ?

S’il y a bien une maladie terrible parmi toutes lorsque l’on est gourmand : c’est le diabète. La France en compterait 5,1 millions en 2016, soit 8% de la population (contre seulement 4,7% en 2013…) (1). A cela, s’ajoutent les personnes diabétiques qui s’ignorent : on les estime à plus de 500 000-800 000 (1) ! L’Association Française des Diabétiques parle de véritable épidémie. Mais qu’est-ce que le diabète ? Quels sont les différents types de diabète ? Comment savoir si on est diabétique ?

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7 jours de menus équilibrés minceur – spécial été #1

L’été est là, les vacances approchent, la pression de manger mieux pour être au top de la forme est peut-être là aussi. Mais comment manger quand on fait attention avant l’été ? Comment cuisiner équilibré et léger quand les idées de repas manquent ? DocteurBonneBouffe.com vous a concocté 7 jours de menus équilibrés à télécharger à petit prix pour vous aider à avoir un programme complet concocté par notre diététicienne pour manger équilibré et léger.

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L’anneau gastrique virtuel posé sous hypnose : réalité ou fake ?

Face aux nombreux inconvénients de l’anneau gastrique posé chirurgicalement, une nouvelle méthode semble s’être développée depuis quelques années : la pose d’un anneau gastrique virtuel. Mais qu’est-ce que ce l’anneau gastrique virtuel ? En quoi consiste cette méthode ? Permet-elle vraiment de perdre du poids ?

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Le micro-ondes est-il dangereux : confrontation des experts.

Pratique, simple, et rapide d’utilisation : le micro-ondes est un incontournable d’une cuisine moderne. Mais avoir un micro-ondes est-il sans danger ?  Les ondes des micro-ondes sont-ils nocifs pour la santé ? Alors que de plus en plus de rapports effrayants fleurissent sur les dangers des micro-ondes, d’autre part, nous avons des médecins qui affirment que les micro-ondes ne sont aucunement dangereux… Qui a raison ? Qui a tort ?

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