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Manger mieux

Apprendre à bien manger avec « Docteur » Bonne Bouffe
Manger sain et équilibré, ça s’apprend ! Pour cela, vous pouvez bénéficier de mes conseils de nutritionniste spécialisée dans le rééquilibrage alimentaire. Ici, vous découvrirez comment apprendre à bien manger pour rester en bonne santé, tout en se faisant plaisir !

  • Une flore intestinale déséquilibrée favorise-t-elle le surpoids ?

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 26 janvier 2023

    C’est une découverte extraordinaire qui a été faite par hasard …

  • Pourquoi y a t-il des trous dans les fromages?

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 5 octobre 2017

    Vous êtes-vous déjà posé la question: pourquoi y-a-t-il des trous …

  • Les 10 aliments les plus riches en calcium

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 26 janvier 2023

    Vous pensez que les produits laitiers sont les principaux aliments …

  • Les 10 fromages les plus riches en calcium

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 26 janvier 2023

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  • Petit cours de nutrition : à quoi sert le calcium (Ca) ?

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 26 janvier 2023

    Le calcium intervient dans un grand nombre de fonctions indispensables …

  • Les personnes minces vivent-elles plus longtemps?‏

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 5 octobre 2017

    Être mince nous permet-il de vivre plus longtemps? Pas sûr. …

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Bienvenue sur mon blog✨

Hello, moi c’est Nathalie🍋

Si tu veux manger équilibré même avec un emploi du temps chaotique, te sentir mieux dans ton corps sans régimes extrêmes et faire le plein de recettes simples et gourmandes, tu es au bon endroit !

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