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ACCUEIL » Alimentation & Santé » Page 29

Mes conseils de diététicienne

Dans cette rubrique, je partage mes conseils de diététicienne pour mieux comprendre la nutrition et adopter une alimentation équilibrée au quotidien.
Vous y trouverez des explications simples, des infographies pédagogiques et des astuces pratiques pour manger mieux, sans régime ni prise de tête.

  • Shakshuka aux haricots rouges (recette facile⭐)

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 14 décembre 2020

    On mange quoi ce soir ? Je vous propose ma …

  • La Battle des yaourts à la vanille : Les 2 Vaches vs. Michel et Augustin, lesquels choisir ?

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 4 juin 2022

    Pour cet nouvel épisode des Battles du Jour de DocteurBonneBouffe.com, …

  • Le sirop d’agave : une alternative plus saine au sucre ?

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 3 mai 2023

    Le sirop d’agave est présenté comme une meilleure alternative au …

  • Syndrome du côlon irritable : quels probiotiques naturels consommer ?

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 3 mai 2023

    Les patients souffrant de côlon irritable ont souvent en commun …

  • Prébiotiques et probiotiques : quelles différences ?

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 1 février 2023

    Qu’est-ce qu’un prébiotique ? Qu’est-ce qu’un probiotique ? Quelle est …

  • Crise de goutte : les aliments à éviter

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 9 mars 2026

    La goutte est une maladie rhumatismale inflammatoire qui peut s’avérer …

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Nathalie Majcher diététicienne DocteurBonneBouffe

Hello, je suis Nathalie 👋

Diététicienne-nutritionniste & fondatrice de DocteurBonneBouffe.com.

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Nathalie Majcher — diététicienne-nutritionniste Fondatrice du blog DocteurBonneBouffe.com, dédié à une alimentation saine, simple et gourmande.
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