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  • Les 6 meilleures applications pour faire du sport chez vous

    par @drbonnebouffe 9 janvier 2023

    Une nouvelle année est arrivée, et avec elle, son lot de bonnes résolutions ! Et, quand on décide de se remettre au sport, le plus dur n’est pas vraiment de faire la première séance : c’est de se tenir à ses résolutions et de continuer sur la durée. Pour vous aider, j’ai réuni quelques-unes des meilleures applications de sport.

  • Pourquoi So Shape ne fait PAS maigrir

    par @drbonnebouffe 10 juin 2021

    A l’approche de l’été, les cures So Shape ont la côte. Mais que valent vraiment les berlingots So Shape ?

  • Découvrez le premier agenda pour apprendre à manger sainement !

    par @drbonnebouffe 30 novembre 2019

    Si les principes d’une alimentation équilibrée peuvent paraître simples, mon expérience de diététicienne m’a montré qu’en pratique, faire le « premier pas » vers une alimentation plus saine s’avère beaucoup moins évident. On peut vite se sentir perdu et désorienté. C’est certainement la raison pour laquelle l’une des questions les plus fréquentes qui me reviennent de mes patients et lecteurs est la suivante : « Mais par quoi commencer quand on veut changer son alimentation ? ». “Mon agenda de rééquilibrage alimentaire” sorti aux éditions Larousse a été conçu comme une tentative de réponse à cette question.

  • Nutrium, le logiciel de nutrition pour diététiciens et professionnels de la nutrition

    par @drbonnebouffe 22 octobre 2019

    Lorsqu’on souhaite ouvrir son cabinet diététique, la question fatidique est : quel logiciel choisir pour le suivi des patients ? Si de nombreuses solutions existent, la plupart est obsolète ou peu abordable. En particulier pour un(e) diététicien(ne) souhaitant se lancer dans cette activité ! Dans cet article, je vous parle du logiciel Nutrium, un logiciel de nutrition qui permet de suivre vos rendez-vous, d’enregistrer les données de vos patients et bien d’autres !

  • J’ai testé Foodle, la plateforme pour trouver des idées de recettes !

    par @drbonnebouffe 27 mai 2019

    Foodle est une plateforme web et une application, qui vous propose des recettes faciles pour cuisiner jour après jour. J’ai testé l’application mobile pendant 6 mois, voici mes impressions !

  • On a testé les smoothies prêts-à-mixer Blend my Day !

    par @drbonnebouffe 24 mai 2019

    t le monde a envie de manger plus sainement mais peu ont le temps ou la volonté de s’organiser pour le faire. Cette semaine, dans la catégorie « Les Entrepreneurs de la Bonne Bouffe », DocteurBonneBouffe.com vous présente Blend My Day : les snacks et petit-déjeuners ultra sains, livrés à domicile, rapide et super-facile à préparer ! 

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A propos

Diététicienne-nutritionniste engagée dans l’éducation alimentaire, auteure de livres et grande gourmande. J'aide les personnes soucieuses de leur alimentation et de leur poids à équilibrer leur assiette sans sacrifier le plaisir alimentaire. Bienvenue sur mon blog santé et nutrition!

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    30 janvier 2023
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