Si les principes d’une alimentation équilibrée peuvent paraître simples, mon expérience de diététicienne m’a montré qu’en pratique, faire le « premier pas » vers une alimentation plus saine s’avère beaucoup moins évident. On peut vite se sentir perdu et désorienté. C’est certainement la raison pour laquelle l’une des questions les plus fréquentes qui me reviennent de mes patients et lecteurs est la suivante : « Mais par quoi commencer quand on veut changer son alimentation ? ». "Mon agenda de…
Lorsqu'on souhaite ouvrir son cabinet diététique, la question fatidique est : quel logiciel choisir pour le suivi des patients ? Si de nombreuses solutions existent, la plupart est obsolète ou peu abordable. En particulier…
S'il y a bien une application mobile qui fait beaucoup parler en ce moment, c'est bien Yuka, la fameuse appli' qui permet de scanner les produits alimentaires qu'on consomme au quotidien en vue d'obtenir un avis sur…
Foodle est une plateforme web et une application, qui vous propose des recettes faciles pour cuisiner jour après jour. J'ai testé l'application mobile pendant 6 mois, voici mes impressions !…
t le monde a envie de manger plus sainement mais peu ont le temps ou la volonté de s'organiser pour le faire. Cette semaine, dans la catégorie « Les Entrepreneurs de la Bonne Bouffe…
Une boulangerie gourmande, bio et sans gluten ? Ca existe ! Aujourd'hui, dans la catégorie « Les Entrepreneurs de la Bonne Bouffe », DocteurBonneBouffe.com s'intéresse à une boulangerie un peu particulière : La Belle Vie sans Gluten, une boulangerie…
Les céréales Weetabix sont plébiscitées dans de nombreux régimes minceurs pour leur richesse en fibres, en nutriments et leur pauvreté en sucres et en matières grasses. Elles attirent également l’attention par leur forme très différente des…