Une envie de pokebowl maison ? Découvrez ma recette phare avec, en bonus, mes conseils de diététicienne pour un pokebowl healthy mais toujours gourmand ! …
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Manger de saison apporte certains avantages : c'est bon pour la santé, bon pour notre planète ; les produits de saison sont généralement meilleurs sur le plan gustatif et, en plus, ils sont moins…
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Les enfants aussi ont le droit à avoir leurs lasagnes ! Et en plus, c'est une excellente façon de leur faire manger des légumes ! Docteur BonneBouffe vous propose une délicieuse recette de baby…
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Intermarché est à l'initiative d'une campagne publicitaire très particulière : celles des fruits et légumes moches. L'enseigne française innove ainsi en encourageant les Français à consommer des fruits et légumes « moches » !…
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Quoi de meilleur que les bons légumes de son propre potager ? Mais il n’est pas toujours simple de se lancer, surtout quand on a pas l’habitude et que l’on ne sait pas jardiner. Mais,…
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Certains légumes sont naturellement sources de protéines végétales. Intéressants pour les personnes végétariennes ou vegans, ils peuvent alors contribuer à la couverture des besoins en protéines. Mais quels sont les légumes les plus riches en protéines ?…
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L'artichaut est un des légumes les plus emblématiques du régime méditerranéen. Au delà d'être gourmand, il possède des propriétés nutritionnelles exceptionnelles ? Quelles sont-elles ?…