Je suis très heurese de vous annoncer la sortie de mon premier livre de cuisine intitulé « Les meilleures recettes de DrBonneBouffe » aux éditions Hachette Cuisine. Découvrez en avant-première quelques extraits de l’ouvrage.
Articles avec le hashtag livres
« Mon agenda de rééquilibrage alimentaire » : l’agenda qui vous accompagne dans vos bonnes résolutions 2021 !
Découvrez en exclusivité toutes les informations sur la nouvelle version 2021 de « Mon agenda de rééquilibrage alimentaire » !
6 livres de nutrition à découvrir pendant le confinement
Le confinement est une période idéale pour se remettre en question et mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires. Et pour vous aider à initier vos bonnes résolutions, quoi de mieux que les livres ?! Je vous propose de découvrir ma sélection des meilleurs livres de nutrition pour débutants à découvrir pendant le confinement.
« 1 mois pour réduire le sel », le livre-programme pour réduire sa consommation de sel en douceur
J’ai le plaisir de vous présenter mon nouveau livre “1 mois pour réduire le sel” (éditions Hachette) destiné à aider les personnes dont l’alimentation est trop riche en sel. Découvrez en exclusivité toutes les informations sur le livre et son programme !
« 1 mois pour arrêter la malbouffe », le livre qui vous accompagne dans vos bonnes résolutions
J’ai le plaisir de vous présenter mon nouveau livre “1 mois pour arrêter la malbouffe” (éditions Hachette), un livre-programme destiné à vous accompagner dans vos bonnes résolutions de façon ludique et fun. Découvrez en exclusivité toutes les informations sur le livre et son programme !
« Mon agenda de rééquilibrage alimentaire 2020 » : le premier agenda pour apprendre à manger sainement
Si les principes d’une alimentation équilibrée peuvent paraître simples, mon expérience de diététicienne m’a montré qu’en pratique, faire le « premier pas » vers une alimentation plus saine s’avère beaucoup moins évident. On peut vite se sentir perdu et désorienté. C’est certainement la raison pour laquelle l’une des questions les plus fréquentes qui me reviennent de mes patients et lecteurs est la suivante : « Mais par quoi commencer quand on veut changer son alimentation ? ». “Mon agenda de rééquilibrage alimentaire” sorti aux éditions Larousse a été conçu comme une tentative de réponse à cette question.
« 1 mois pour se libérer du sucre » : le livre pour diminuer le sucre de façon ludique et fun !
Si vous avez suivi un de mes défis sans sucre ou si le sujet vous intéresse tout simplement, alors bonne nouvelle : mon programme pour diminuer sa consommation de sucre sort désormais sous forme de livre ! Je vous dévoile ici quelques détails en exclusivité.
