Articles avec le hashtag perte de poids

Frites : 8 astuces pour allier plaisir et santé

Ah, les frites ! On les aime : un peu, beaucoup, passionnément, à la folie… ! C’est pourquoi il est difficile de s’en séparer quand on décide de manger mieux. Pourtant, manger des frites n’est pas forcément interdit quand on fait attention à son alimentation ou à son poids. Il suffit de suivre quelques astuces simples. Lesquelles ? Comment intégrer les frites au sein d’une alimentation équilibrée ? Je vous livre mes astuces de diététicienne dans cet article !

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L’anneau gastrique virtuel posé sous hypnose : réalité ou fake ?

Face aux nombreux inconvénients de l’anneau gastrique posé chirurgicalement, une nouvelle méthode semble s’être développée depuis quelques années : la pose d’un anneau gastrique virtuel. Mais qu’est-ce que ce l’anneau gastrique virtuel ? En quoi consiste cette méthode ? Permet-elle vraiment de perdre du poids ?

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Quels exercices sportifs pour maigrir du ventre ?

Alors que l’alimentation est indispensable pour perdre du poids et donc la graisse abdominale, l’activité physique est tout aussi cruciale pour maximiser les résultats et cibler la zone source de vos inquiétudes : votre ventre. Mais comment perdre la masse grasse sur le ventre à l’aide de l’activité physique ? Quels exercices pratiquer ?

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Chirurgie de l’obésité : Anneau gastrique, sleeve ou by pass ?

Qu’est-ce que la sleeve ? Qu’est-ce que l’anneau gastrique ? Et le by-pass, c’est quoi alors ?! Autant de techniques chirugicales pour favoriser une perte de poids importante ! Mais face à tant de termes et de procédés complexes, comment s’y retrouver ? Quelles sont les différences entre sleeve, anneau gastrique et by pass ? Quels sont les avantages et les inconvénients de chacune de ces 3 techniques ? DocteurBonneBouffe.com a mené l’enquête pour vous !

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