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Balance : comment bien se peser ?

Tantôt amie, tantôt ennemie, la balance joue un rôle important lorsque l’on fait attention à son poids. “Alors, ai-je grossi ? Ai-je minci ?”.  Ces questions qui nous hantent souvent l’esprit nous incitent à nous peser trop souvent – parfois même quotidiennement ! Mais est-ce vraiment utile de se peser tous les jours ? Quelles sont les meilleures conditions pour se peser ? DocteurBonneBouffe.com vous donne toutes les astuces de base pour bien se peser sur une balance.

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