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ACCUEIL » Alimentation & Santé » Page 16

Mes conseils de diététicienne

Dans cette rubrique, je partage mes conseils de diététicienne pour mieux comprendre la nutrition et adopter une alimentation équilibrée au quotidien.
Vous y trouverez des explications simples, des infographies pédagogiques et des astuces pratiques pour manger mieux, sans régime ni prise de tête.

  • Les jeunes du futur : tous végétariens ?

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 3 juin 2022

    Le végétarisme semble faire de plus en plus d’adeptes, alors …

  • La Battle des barres chocolatées : Kit Kat vs. Gerblé, lesquelles choisir ?

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 4 juin 2022

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  • « 1 mois pour réduire la viande » : le livre pour diminuer la viande sans carence

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 15 mars 2023

    Alors que la consommation de viande fait de plus en …

  • 10 façons gourmandes d’insérer des amandes dans son assiette

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 7 juillet 2021

    Au petit-déjeuner, en collation ou au sein des repas : …

  • 5 bonnes raisons d’insérer les amandes dans un régime végétarien

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 3 mai 2023

    Pourquoi consommer des amandes quand on est végétarien ou végétalien …

  • Par quoi remplacer les lardons ?

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 3 juin 2022

    Découvrez 3 alternatives aux lardons ainsi que mes conseils de …

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Nathalie Majcher diététicienne DocteurBonneBouffe

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Diététicienne-nutritionniste & fondatrice de DocteurBonneBouffe.com.

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Nathalie Majcher — diététicienne-nutritionniste Fondatrice du blog DocteurBonneBouffe.com, dédié à une alimentation saine, simple et gourmande.
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