0

[LIVRE] “1 mois pour se libérer du sucre”

(2 avis client)

7,90

Découvrez le premier programme ludique et complet pour diminuer sa consommation de sucre en s’amusant : “1 mois pour se libérer du sucre” (Editions Hachette).

Catégorie : Étiquettes : , , , ,

Description

“Sucres ajoutés, sucres cachés, sucres naturels ou raffnés… LE SUCRE EST PARTOUT ! Il nous nargue, mais surtout il nous envoûte. Pourtant, vous savez que le sucre est une ADDICTION, et vous rêvez de vous en DÉTACHER… Ce petit livre vous guide au quotidien PENDANT 1 MOIS, SOIT 4 SEMAINES, SOIT 28 JOURS pour un défi sans sucre de compèt orchestré par Nathalie Majcher, alias “DOCTEUR” BONNE BOUFFE. Nathalie a l’habitude des défis Sans Sucres, et avec son programme rien ne vous arrêtera : faire le ménage dans ses placards, savoir distinguer les sucres, s’ouvrir à de nouvelles saveurs mais aussi comprendre pourquoi le sucre nous rend aussi dépendants…

Réagissez à l'article en commentaires !

commentaires

2 avis pour [LIVRE] “1 mois pour se libérer du sucre”

  1. Océane

    Très bon programme pour se libérer petit à petit du sucre dans notre quotidien 🍬 il est clair et s’adapte à chacun.

  2. Aurélie

    Top, des explications claire précise et ludique même quand les termes reste compliqué (glucose glucides…) j’ai beaucoup appréciée ce livre.

Ajouter un Avis

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *