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Quels exercices sportifs pour maigrir du ventre ?

Alors que l’alimentation est indispensable pour perdre du poids et donc la graisse abdominale, l’activité physique est tout aussi cruciale pour maximiser les résultats et cibler la zone source de vos inquiétudes : votre ventre. Mais comment perdre la masse grasse sur le ventre à l’aide de l’activité physique ? Quels exercices pratiquer ?

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