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La vitamine B, ou plutôt LES vitamines du groupe B, présentent bien des rôles cruciaux dans notre organisme. Lesquels ?

Appelée « la vitamine de la coagulation » , la vitamine K présente bien d’autres rôles cruciaux dans notre organisme. Lesquels ?

Un petit coup de pompe ou une envie de manger quelque chose de sucré entre deux repas ou après le sport ? Pourquoi ne pas opter pour une barre de céréales maison ? Fait avec des produits sains, et selon vos goûts, il en existe une très grande variété à préparer au gré de vos envies, pour les petits comme pour les grands ! Pratique et économique vous pourrez les emmener partout :) DocteurBonneBouffe.com vous a déniché 8 recettes simples et faciles de barres de céréales à faire maison.

« Non », « J’aime pas! », « Nan! », « Naaaan!! »: Vous en avez marre d’entendre ça? Arrêtez de vous arracher les cheveux! Docteur BonneBouffe vous présente 5 astuces pour apprendre à votre petit montre à manger (et à manger sainement)!