Articles avec le hashtag bien-être

Top 6 des livres “bons pour la santé” de l’été 2017 !

L’été arrive et avec cela : le soleil, les vacances, la plage… bref le “farniente” ! Alors pour occuper vos belles journées, DocteurBonneBouffe.com vous a fait une sélection des nouveautés du mois en termes de livres santé et nutrition. Bien que les thématiques soient très diverses, une chose est certaine : cette petite sélection de livres sera un coup de boost pour votre santé ! Bonne lecture :)

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Comment la flore intestinale impacte notre cerveau

Avoir le ventre noué, des papillons dans l’estomac, se faire de la bile… Bien avant que la réalité scientifique ne leur donne raison, les expressions populaires mettaient en avant le lien étroit entre notre ventre et nos émotions. Dorénavant, nous savons que 200 millions de neurones sont présents au niveau de l’intestin et que ce système nerveux entérique (intestin) communique de manière étroite avec le système nerveux central (cerveau). Mais en cas de déséquilibre intestinal, quels impacts y-a-t-il ? Enquête.

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