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courses

  • À la découverte de Jow, l’application (gratuite) qui vous aide à faire à manger

    par @drbonnebouffe 12 janvier 2023

    Qu’est-ce que l’application Jow ? A quoi ça sert ? Découvrez comment fonctionne l’application Jow et surtout comment cette appli peut vous aider à manger mieux.

  • 7 bonnes raisons de faire ses courses au marché

    par Amandine D. 11 septembre 2019

    Savez-vous pourquoi les grands cuisiniers adorent faire leurs courses au marché  ? Ce sont des spécialistes quand il s’agit de faire la cuisine car ils aiment utiliser de bons produits pour leurs plats. Et s’ils achètent leurs produits au marché, ce n’est pas pour rien ! Découvrez 7 bonnes raisons de faire ses courses au marché et ainsi de suivre leurs exemples !

  • Petit-déjeuner sain : 6 aliments incontournables à avoir sous le pouce !

    par @drbonnebouffe 11 février 2018

    La majorité des personnes qui sautent le petit déjeuner accuse le manque de temps, néanmoins, en réalité, le problème vient souvent d’ailleurs : d’une mauvaise organisation ! Il existe, en effet, un tas d’idées de petits-déjeuners rapides à réaliser, il suffit juste d’avoir ce qu’il faut dans sa cuisine ! Quoi exactement ? Justement dans cet article, je vous dévoile 7 choses à toujours garder sous le pouce pour un petit déjeuner sain et rapide à préparer !

  • J’ai testé… Rutabago, les paniers repas bios livrés chez vous !

    par @drbonnebouffe 28 novembre 2016

    Ddans la catégorie “Les Entrepreneurs de la Bonne Bouffe”, voici une start up prometteuse qui promet d’alléger votre quotidien, j’ai nommé : Rutabago ! Je suis partie à la rencontre de Younès, un des fondateurs, et j’ai testé pour vous leur service de livraison de paniers repas gourmands prêts-à-cuisiner ! Alors, verdict de Docteur BonneBouffe ?

  • Comment savoir si un fruit est bien mûr ?

    par @drbonnebouffe 9 mai 2016

    L’été arrive, apportant avec lui de nombreuses variétés de fruits goûteux. Oui, mais encore faut-il savoir lesquels acheter et comment les choisir ! Odeur, couleur, poids… DocteurBonneBouffe.com vous livre ses astuces pour choisir vos fruits préférés en toute maturité !

A propos

Diététicienne-nutritionniste engagée dans l’éducation alimentaire, auteure de livres et grande gourmande. J'aide les personnes soucieuses de leur alimentation et de leur poids à équilibrer leur assiette sans sacrifier le plaisir alimentaire. Bienvenue sur mon blog santé et nutrition!

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    4 mai 2022
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DocteurBonneBouffe.com, le blog de nutrition indépendant qui vous aide à apprendre à équilibrer votre assiette sans sacrifier votre plaisir alimentaire !

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