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Laits sans lactose : 16 alternatives gourmandes au lait de vache !

L’intolérance au lactose apparaît souvent comme une “chose “horrriiiible” : ne plus pouvoir consommer de lait de vache peut, en effet, paraître comme la fin du monde pour certaines personnes. Heureusement, il existe aujourd’hui une infinité de laits végétaux et même de substituts sans lactose pour remplacer le lait de vache. Lesquels sont-ils ? Docteur BonneBouffe en a énuméré 16 rien que pour vous !

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