La goutte est une maladie rhumatismale inflammatoire qui peut s’avérer très douloureuse. Elle est provoquée par un excès d’acide urique dans le sang (appelée hyperuricémie [1]). Si la prise en charge de la goutte est essentiellement médicamenteuse, éviter des aliments riches en acide urique ou en purines permet de limiter l’hyperuricémie et d’éviter le déclenchement de nouvelles crises. Découvrez la liste des aliments à éviter en cas de goutte.
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légumes verts
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Une envie d’omelette aux légumes ? Découvrez ma recette de l’omelette aux légumes verts et au fromage. Une recette saine et rapide à réaliser, pour un repas nutritif mais gourmand !
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Soupe de nouilles aux légumes verts, au curry et à la crème de coco (recette facile ⭐)
par @drbonnebouffeUne envie de soupe de nouilles aux légumes, façon ramen ? Que ce soit pour se réchauffer ou tout simplement faire plaisir à ses papilles, voici ma délicieuse idée de recette de soupe de nouilles à la crème coco, au curry et aux légumes verts. Découvrez comment réaliser cette recette ci-dessous en suivant les étapes simples de cette préparation et découvrez mes astuces de diététicienne pour en faire un repas sain et équilibré.
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La plupart des enfants ont les légumes verts en horreur. Une étude vient de révéler une possible explication à ce phénomène très répandu. DocteurBonneBouffe vous en dit un peu plus.