Gaie, colorée, à la fois sucrée et acidulée, de texture croquante pour les salades et suffisamment goûteuses pour être mangées nature, la tomate est un aliment donc on se lasse pas! Allongées, rondes, miniatures: la tomate possède un nombre insoupçonné de variétés… et de bienfaits! DocteurBonneBouffe vous présente toutes les vertus de ce légume-fruit si largement consommé!
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vertus
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Le ginseng est une plante très utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise, notamment pour ses nombreuses propriétés pharmaceutiques: énergisante, équilibrante mais aussi aphrodisiaque, DocteurBonneBouffe vous fait découvrir cette plante aux multiples vertus médicinales.
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Vous connaissez sûrement le pollen à cause de sa réputation à générer des allergies, mais connaissez-vous le pollen de fleur qui se mange ? Non ? Oui ? Pourtant ce super-aliment a la réputation d’avoir de merveilleuses vertus pour notre santé. Alors qu’est-ce que c’est ? Quelles sont-elles ? Enquête de DocteurBonneBouffe.com
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On pense souvent que le thé vert est le “meilleur” thé pour notre santé. Certes, celui-ci présente de nombreux bienfaits mais savez-vous que le thé blanc s’avère finalement meilleur pour notre santé que le thé vert? DocteurBonneBouffe vous fait découvrir ce thé si peu connu de nos papilles !
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Il y a encore quelques années, le kiwi était un fruit exotique dont on vantait l’exceptionnelle richesse en vitamine C. Il est maintenant devenu banal dans la mesure où on le trouve sur les étalages de nos supermarchés pratiquement toute l’année. Mais, heureusement, il reste toujours aussi riche en vitamine C et continue d’être source de nombreux bienfaits. Lesquels ? Docteur BonneBouffe a mené l’enquête pour vous !
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Vous l’aurez remarqué: les restaurants “Buffets à Volonté” affluent un peu partout. Et pour cause, ceux-ci présentent de nombreux avantages! Lesquels? Docteur BonneBouffe vous les livre dans l’article du jour !