Posts Tagged viennoiseries
La Battle du jour : pain au chocolat du boulanger vs. du supermarché

La Battle du jour : pain au chocolat du boulanger vs. du supermarché

Pour ce nouvel épisode des battles du jour, je vous propose de vous pencher sur la composition des pains au chocolat, ce petit plaisir des petit-déjeuners à la française. Alors, pain au chocolat artisanal ou industriel : quelles différences ? Devons-nous nous méfier des pains au chocolat du commerce ? Votre diététicienne préférée vous guide...
Les viennoiseries au petit déjeuner : bonne ou mauvaise chose ?

Les viennoiseries au petit déjeuner : bonne ou mauvaise chose ?

Croissant, brioche, pain au lait, pain au chocolat, chausson aux pommes, pain aux raisins… difficile de résister aux viennoiseries tant elles nous aguichent par leurs saveurs généreuses et gourmandes ! Mais est-il recommandé de manger des viennoiseries le matin ? Manger des viennoiseries au petit-déjeuner fait-il grossir ? Votre diététicienne préférée vous éclaire pour mieux...
Les 4 viennoiseries les moins caloriques

Les 4 viennoiseries les moins caloriques

Croissant, brioche, pain au lait, pain au chocolat, chausson aux pommes, pain aux raisins… difficile de leur résister ! Source de nombreux délices, les viennoiseries peuvent pourtant être très riches en calories sous forme de lipides et de glucides. Mais quelles sont les viennoiseries les moins caloriques ? Votre diététicienne préférée vous éclaire sur ce...
Santé : les secrets d’un bon petit-déjeuner !

Santé : les secrets d’un bon petit-déjeuner !

Le petit-déjeuner est important pour commencer la journée puisqu'il apporte l'énergie nécessaire pour rester en forme toute la matinée. Mais on s'est tous déjà posé la question : de quoi devrait être composé un bon petit-déjeuner ? Que manger au petit déjeuner pour être en forme, en bonne santé et en bonne humeur ? Enquête de...

QUI SUIS-JE ?

Diététicienne-nutritionniste gourmande et Blogueuse engagée dans l’éducation alimentaire, je suis la créatrice de ce blog. Je suis également Auteure de livres de nutrition chez Hachette & Larousse. Mon objectif : vous aider à manger sainement en vous faisant plaisir !

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