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cuisine du monde

  • Pad thaï au tofu (recette facile ⭐)

    par @drbonnebouffe 18 novembre 2019

    Une envie de nouilles sautées façon pad thaï ? Découvrez ma recette simple et rapide de pad thaï au tofu, une recette végétarienne (voire vegan) qui nécessite beaucoup moins d’ingrédients que la vraie recette du pad thaï. Découvrez également en fin de recette mes conseils de diététicienne pour une recette saine mais toujours gourmande !

  • Vermicelles sautées aux légumes, sauce aux cacahuètes (recette facile⭐)

    par @drbonnebouffe 17 novembre 2019

    Une envie de nouilles sautées à la sauce aux cacahuètes ? Découvrez ma recette de vermicelles sautées aux légumes, sauce aux cacahuètes (appelée parfois sauce satay), ainsi que mes conseils de diététicienne pour une recette saine mais toujours gourmande !

  • Salade gourmande façon bobun (recette facile ⭐)

    par @drbonnebouffe 8 novembre 2019

    Une envie de bobun un peu plus léger ? Découvrez ma salade façon bobun, une délicieuse salade de crudités et de nems à réaliser rapidement et en toute simplicité.

  • Soupe polonaise à la tomate (recette facile ⭐)

    par @drbonnebouffe 8 novembre 2019

    Pour ceux ou celles qui me suivent depuis longtemps, vous savez certainement que je suis originaire de Pologne, ce qui a énormément influencé sur ma façon de cuisiner. Aujourd’hui, je vous présente LA recette de mon enfance, un grand classique de la cuisine polonaise et certainement une de mes recettes préférées sur cette planète : j’ai nommé… la zupa pomidorowa ! Autrement dit, la soupe polonaise à la tomate.

  • Pizzettes de tortillas à la mexicaine (recette facile ⭐)

    par @drbonnebouffe 6 novembre 2019

    Une envie de pizza qui change de l’ordinaire ? Découvrez…

  • Nouilles sautées au chou pak choï, poivron jaune et à la sauce soja (recette facile ⭐)

    par @drbonnebouffe 5 novembre 2019

    Une envie de nouilles sautées à la sauce soja, un peu à la façon asiatique ? Découvrez ma recette de nouilles sautées au chou pak choy et au poivron jaune et, en bonus à la fin de l’article, mes conseils de diététicienne pour une recette toujours saine mais gourmande !

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A propos

Diététicienne-nutritionniste engagée dans l’éducation alimentaire, auteure de livres et grande gourmande. J'aide les personnes soucieuses de leur alimentation et de leur poids à équilibrer leur assiette sans sacrifier le plaisir alimentaire. Bienvenue sur mon blog santé et nutrition!

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