Je suis très heurese de vous annoncer la sortie de mon premier livre de cuisine intitulé « Les meilleures recettes de DrBonneBouffe » aux éditions Hachette Cuisine. Découvrez en avant-première quelques extraits de l’ouvrage.
Articles avec le hashtag nouveautés
« Mon agenda de rééquilibrage alimentaire » : l’agenda qui vous accompagne dans vos bonnes résolutions 2021 !
Découvrez en exclusivité toutes les informations sur la nouvelle version 2021 de « Mon agenda de rééquilibrage alimentaire » !
[ACTUALITES] Découvrez mes DEUX nouveaux livres !
J’ai le plaisir de vous annoncer la sortie de mes deux nouveaux livres aux éditions Hachette !
« 1 mois pour arrêter la malbouffe », le livre qui vous accompagne dans vos bonnes résolutions
J’ai le plaisir de vous présenter mon nouveau livre “1 mois pour arrêter la malbouffe” (éditions Hachette), un livre-programme destiné à vous accompagner dans vos bonnes résolutions de façon ludique et fun. Découvrez en exclusivité toutes les informations sur le livre et son programme !
« Mon agenda de rééquilibrage alimentaire 2020 » : le premier agenda pour apprendre à manger sainement
Si les principes d’une alimentation équilibrée peuvent paraître simples, mon expérience de diététicienne m’a montré qu’en pratique, faire le « premier pas » vers une alimentation plus saine s’avère beaucoup moins évident. On peut vite se sentir perdu et désorienté. C’est certainement la raison pour laquelle l’une des questions les plus fréquentes qui me reviennent de mes patients et lecteurs est la suivante : « Mais par quoi commencer quand on veut changer son alimentation ? ». “Mon agenda de rééquilibrage alimentaire” sorti aux éditions Larousse a été conçu comme une tentative de réponse à cette question.
« 1 mois pour se libérer du sucre » : le livre pour diminuer le sucre de façon ludique et fun !
Si vous avez suivi un de mes défis sans sucre ou si le sujet vous intéresse tout simplement, alors bonne nouvelle : mon programme pour diminuer sa consommation de sucre sort désormais sous forme de livre ! Je vous dévoile ici quelques détails en exclusivité.
Cholestérol : on a testé les nouveautés ProActiv EXPERT
En cas d’hypercholestérolémie, un des premiers réflexes est souvent de remplacer les matières grasses animales (notamment le beurre) par des alternatives végétales, comme les margarines végétales. Certaines margarines présentes dans le commerce affichent d’ailleurs une offre spéciale à destination des personnes souhaitant diminuer son taux de cholestérol, à l’image de la gamme de produits ProActiv Expert. Que valent-elles ? Explications de votre diététicienne préférée !
