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Manger mieux

Apprendre à bien manger avec « Docteur » Bonne Bouffe
Manger sain et équilibré, ça s’apprend ! Pour cela, vous pouvez bénéficier de mes conseils de nutritionniste spécialisée dans le rééquilibrage alimentaire. Ici, vous découvrirez comment apprendre à bien manger pour rester en bonne santé, tout en se faisant plaisir !

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  • Quelle alimentation adopter pour une flore intestinale en bonne santé ?

    par Aurélie Boetsch Dernière mise à jour le : 28 août 2020

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    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 7 janvier 2022

    Les édulcorants sont à la mode. Stévia, aspartame, sorbitol, acésulfame k, …

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Hello, moi c’est Nathalie🍋

Si tu veux manger équilibré même avec un emploi du temps chaotique, te sentir mieux dans ton corps sans régimes extrêmes et faire le plein de recettes simples et gourmandes, tu es au bon endroit !

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