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Balance : comment bien se peser ?
Tantôt amie, tantôt ennemie, la balance joue un rôle important lorsque l'on fait attention à son poids. "Alors, ai-je...
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10 conseils de base à suivre en cas de gastrite
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La majorité des personnes qui sautent le petit déjeuner accuse le manque de temps, néanmoins, en réalité, ...
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8 astuces pour arrêter (définitivement) de sucrer son thé
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Hygiène : 6 astuces pour repérer un restaurant Kebab à risque
L’Ile-de-France compte à elle seule plus de 10 000 restaurants kebabs, appelés kebabistes. Face à l'invasion de ce...
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10 astuces pour manger sainement en vacances !
Ah les vacances... La plage, le soleil et.... la tentation des glaces, granités, crêpes et autres gourmandises !...
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7 astuces pour manger plus de fibres
Seulement un homme sur 5 et une femme sur 10 atteignent le seuil minimal de 25g de fibres...
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12 astuces pour éviter le grignotage nocturne
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Défi culinaire #1 : Cuisinier un Kebab bon pour la santé !
Afin de vous montrer que le Kebab peut être bon pour la santé, DocteurBonneBouffe.com a lancé un challenge...
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Comment bien ranger son frigo ?
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8 idées de barres de céréales à faire maison !
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