All posts tagged "alimentation"
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Les (véritables) bienfaits des épinards
Popularisé par Popeye comme la meilleure source de fer, l'épinard a aujourd’hui réussi à s'imposer comme un véritable...
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La face cachée des pizzas industrielles : que nous cachent-elles ?
Vous n’avez pas le temps de cuisiner et votre choix finit par se porter sur une pizza industrielle,...
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Lait d’avoine : 7 bonnes raisons de le tester !
Dans la famille des jus végétaux, le lait d'avoine gage à être d’avantage connu pour ses multiples atouts...
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Le petit Tour du Monde des recettes de crêpes
Marre de faire toujours la même recette de la crêpe bretonne à la Chandeleur ? Et si cette année...
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24 fruits et légumes de saison à privilégier en février
A chaque fruit et à chaque légume sa saison. Mais quels sont les fruits et légumes du mois...
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10 aliments à privilégier en cas de constipation
Entre 15 et 35 % des adultes seraient concernés par la constipation. Qu’elle soit passagère ou chronique, elle engendre...
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Les féculents font-ils grossir ?
"Les féculents, ça fait grossir" : qui n'a jamais entendu cette phrase dans sa vie ? Et oui,...
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Féculents : les 9 principaux aliments féculents
Les féculents sont des aliments d'origine végétale, constitués dans une forte proportion d'amidon ou plus généralement de glucides complexes. Cette famille...
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10 idées de smoothie bowl healthy et gourmands
Pour le petit déjeuner ou le goûter, succombez au "smoothie bowl" ! Ce "bol de smoothie" est une délicieuse...
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10 bonnes raisons de limiter notre consommation de sodas
Nous en savons beaucoup sur l’impact des boissons de type "sodas" sur le surpoids ou l’obésité. Mais connaissez-vous...
