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  • 5 astuces pour profiter de l’Epiphanie quand on fait attention à son poids

    par @drbonnebouffe 7 janvier 2023

    Dernier moment festif avant une période de trêve : l’Épiphanie, avec la célèbre tradition de la galette des rois ! Alors que certains s’inquiètent de sa richesse en calories, Docteur BonneBouffe vous livre quelques astuces pour en profiter pleinement !

  • Comment limiter sa consommation d’huile de palme ?

    par @drbonnebouffe 6 août 2022

    Découvrez mes conseils de diététicienne pour détecter la présence d’huile de palme dans les produits alimentaires et limiter son exposition à l’huile de palme.

  • Départ en vacances : mes conseils de diététicienne pour booster votre concentration au volant

    par Anne Charlotte Bigot 21 juillet 2022

    L’heure du grand départ en vacances a sonné ! Découvrez mes conseils de diététicienne à appliquer avant de prendre la route pour améliorer votre concentration au volant et ainsi vous permettre d’arriver sereinement sur votre lieu de vacances.

  • Hydratation : mes conseils de diététicienne pour boire plus d’eau chaque jour

    par @drbonnebouffe 15 janvier 2021

    Boire la quantité d’eau recommandée par jour peut sembler difficilement atteignable pour certaines personnes, c’est pourquoi DocteurBonneBouffe.com vous propose dans cet article 8 astuces et conseils pour vous permettre de boire plus d’eau chaque jour.

  • Sablée, brisée, feuilletée, filo… : Quelle pâte choisir ?

    par @drbonnebouffe 2 avril 2020

    Il existe 6 types de pâte différente : la pâte feuilletée, brisée, sablée, filo, la pâte à pizza ou encore les feuilles de brick. Chacune a ses spécificités, et donc un usage différent. Pour vous aider à s’y retrouver, DocteurBonneBouffe.com vous présente les différents types de pâtes existantes ainsi que leurs principales utilisations !

  • Comment faire une huile d’olive aromatisée maison ?

    par @drbonnebouffe 1 avril 2020

    Et si vous faisiez votre propre huile d’olive aromatisée ? Quoi ? Vous n’y voyez pas d’intérêts ? DocteurBonneBouffe.com vous dévoile dans cet article les avantages des huiles aromatisées fait maison et vous donne la recette pour en faire de délicieuses faites-maison !

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A propos

Diététicienne-nutritionniste engagée dans l’éducation alimentaire, auteure de livres et grande gourmande. J'aide les personnes soucieuses de leur alimentation et de leur poids à équilibrer leur assiette sans sacrifier le plaisir alimentaire. Bienvenue sur mon blog santé et nutrition!

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    17 août 2020
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